8月8日，华西-成华联盟健康大讲堂第三十期走进成都市成华区双桥子社区卫生服务中心，依托“华西—成华城市区域医疗服务联盟”优质资源，特邀四川大学华西医院胃癌中心/胃癌研究室博士陈小龙，以“胃癌的早诊早治”为主题，为辖区居民讲解有关胃癌和胃部疾病预防的常识。
易忽略 早期无明显症状
“胃癌早期没有什么明显的症状，或者只有一些轻微的症状，大多数患者到医院的时候，病情基本上都发展到了晚期。”讲座中，陈小龙表示，胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，我国的胃癌发病率较高，多发于40岁以上，但由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺旋杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。
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陈小龙介绍，胃癌可发生于胃的任何部位，可分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期，Ⅰ期最早，Ⅳ期最晚。“我们常说的早期胃癌仅指Ⅰ期，其余均为中晚期胃癌（又称进展期胃癌）。早期胃癌通常没有典型症状，部分患者有上腹部不适、消化不良等，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，极易被忽视而延误诊断。因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。”
早诊治 抽血即可筛查早期胃癌
“胃癌的预后与诊治时机十分重要，若及时发现高危风险并加以控制，胃癌的发病率和死亡率可大幅下降。”陈小龙介绍，胃癌在早期完全可以治愈，在病变刚刚出现的初期及时发现并治疗，患者5年生存率可达90%以上，但胃癌晚期患者的5年生存率却仅有不到10%。因此，高危人群若有意识地早筛、早防、早治，可获更高生存质量。
怎样才能早期发现胃癌？陈小龙介绍，早期胃癌筛查方案主要是通过抽血检查胃蛋白酶原、胃泌素、幽门螺杆菌抗体，并结合年龄及性别等综合评分，就可以筛查出胃癌中高危人群。对中高危人群将进行内镜检查及随访，真正发现是早癌的，可进行内镜手术治疗。这不仅可以提高胃癌早期发现率，又能减少低危人群不必要的内镜检查。
早预防 养成良好饮食生活习惯
日常生活中如何预防？陈小龙表示，胃癌是一种与生活方式“紧密相连”的癌症。长期吸烟喝酒，喜欢吃油炸、烟熏、腌制食品，高油高盐、食物过烫、饮食不规律、暴饮暴食等都将对胃造成伤害，长此以往容易导致疾病。
此外，饮食上，陈小龙建议应少吃咸菜、烟熏和腌制食品，不食霉变食物。多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜，多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白。同时，要养成良好的饮食习惯，尽量做到饮食定时定量，不进食过快、暴饮暴食，不吃过烫的食物，并且要积极治疗与胃癌相关的疾病。如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃黏膜巨大皱襞症等。
华西社区传媒记者 彭戎 摄影报道
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